
Trenuj z
Nami
Dzielimy się doświadczeniem, planujemy wspólne treningi. Grupa daje duża dawkę motywacji. Chcesz biegać, lecz nie wiesz od czego zacząć, to dobre miejsce. Z pasji do biegania, marzeń zrodził się pomysł na grupę biegową. Marzymy dużo, pracujemy ciężko i kochamy to co robimy. Łączy Nas wspólna pasja i chęć bycia lepszą wersją samego siebie.

Nastawienie
Teraz, jeśli chcesz wygrać jakąkolwiek bitwę, musisz zrobić jedną rzecz. Musisz sprawić, by umysł kierował ciałem. Nigdy nie pozwól ciału powiedzieć umysłowi, co ma robić. Ciało zawsze się poddaje. Zawsze jest zmęczony rano, w południe i w nocy. Ale ciało nigdy nie jest zmęczone, jeśli umysł nie jest zmęczony. -George S Patton
Kilometrów
Biegaczy
Aktywności
Metów do góry

STRAVA - EUFORIA BIEGACZA TEAM

Plany 2019.
Każdy sezon staranie planujemy, dzięki temu możemy zaplanować odpowiedni trening uwzględniający specyfikę każdych zawodów. Nasze marzenia są podstawa tworzenia planu na kolejny sezon, od tego wszystko się zaczyna
Wspólne Treningi.
Bardzo często wyjeżdżamy wspólnie w góry pobiegać, zwiedzić nowe miejsca w których jeszcze Nas nie było a przy tym zebrać ogromną dawkę pozytywnej energii i endorfin żeby starczyły do kolejnego wyjazdu.
Wiadomości
-
Miary intensywności treningu część 2 – TSS (Training Stress Score)
Co to takiego właściwie jest TSS i jaka jest jego definicja? Dlaczego jest taka ważna w monitorowaniu naszego treningu?
-
Miary intensywności treningu część 1 – Skala RPE ( Rate of Perceived Exertion Scale)
Dawno nie było żadnego wpisu na naszym blogu. W związku z tym, że mamy Nowy Rok, czas to zmienić.
-
Ultramaraton „Nowe Granice” – 57km
Podczas minionego weekendu, wspaniały występ zaliczył również Wojtek Zagubień z #EuforiaBiegaczaTeam podczas Ultramaraton Nowe Granice Zielona Góra gdzie zajął 🥇🏆 miejsce OPEN i pokonał trasę
-
IV Leszno Półmaraton
W zeszły weekend EuforiaBiegacza Team reprezentował Tomasz Macyna podczas IV POLMARATON LESZNO, wynik: 01:39:01, czas netto: 01:38:40, miejsce open: 123, miejsce M18: 16
-
Sztafeta Górska 2019
Zawodnicy Euforia Biegacza Team w komplecie już na mecie. Robert Gezela zajmuje 22 miejsce OPEN, 5 miejsce w M40.


Przepiękne zdjęcia na tej stronie zostały zrobione przez cudownych fotografów:
Alexis Berg | Ultra Lovers I Witold Spisz I No Limits Photography I Macko Maj | MDfotografia Daniel Jędzura | Michał Sedlak